purity-heart’s blog

カラーセラピー、心のこと、体のこと、たまにアロマです。

ヤバイよヤバイよ

今週のお題「ちょっとコワい話」

忘れているという認識のない物忘れが増えたこと。

愛情表現

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咲いた~
咲いた~

向日葵♡

早咲き向日葵って書いてあったのに、咲いたのはお盆前・・・www
もう咲かないのかと思ってました。


さて、庭の咲き始めた向日葵は、楽しく頭を悩ませる時期がやってきた印しです。


友達のお誕生日プレゼント(*´艸`*)



今年もひと月前になりました。
いつも一緒にプレゼントを贈る友達と二人で頭を悩ませています。


これまでのプレゼント・・・


ショートケーキに年の数だけローソクを立てて、火をつけて渡す


とか


変なお面コレクション


とか


いつかお世話になるかもしれない入れ歯ケースと洗浄剤


とか


・・・嫌がらせじゃありません。


2人とも、素晴らしいリアクションで喜んでくれます。
その笑顔を見るのが楽しみなんです。


私も誕生日にやられるんですけどね(笑)


動画に撮ってどこかに載せられるような、そんな立派なサプライズは私にはできません。



たとえ、それが一生に1度の記念日であっても。

残念ながら・・・。
そういったセンスも無いしね。


けど、大好きな人を笑顔にする事はできます。


それが私の最大の愛情表現です。

責任

周囲の意見にも耳を貸さず、勢いで離婚して後悔をする。

絶対に儲かると言われて投資して失敗をする。

あ~・・・あの時・・・

という後悔は誰しも何かで感じながら生きています。


それをね、他人が、



離婚を選んだのはアンタでしょ!

とか

そんなのに投資なんてするからよ~!

とか



大きなお世話です。



人生、愚痴りたい時だってあるし、間違うことだってある。


人を責めなくていいし、もちろん、自分自身を責めなくていい。


啖呵切って離婚して、後悔する時が来て、それでも私が離婚したかったから・・・って、

投資に失敗して貯金が無くなったけど、良いと思って投資したんだから・・・って、


自分が悪かったから何も言えない?
言っちゃいけないくらいの気の持ちようで生きていこうとしてない?


何のプライド?


後悔したっていいし、今の苦しさから助けて欲しいって言ったっていい。


過去の経験の責任を、人生終わるまで背負わなくてもよろしいのでございますよ。

人生終わるまで責任を全うしなければならない場合は、然るべき施設がありますのでね。
専門の方に任せましょう。


ほれ、有名な言葉があるでしょ。


人は間違う生き物だ!


ってね♬*゜

三日坊主~

三日坊主上等!



ふと気づいて、やろうと思った事が出来ていない

って事はゴマンとあるんだから、三日続いたってことは実は凄いこと✨



じゃなかろうかと、通告から三日間しか靴を揃えられない子どもたちを見ていて思う今日この頃・・・。


靴くらい継続して揃えろ~~~っ!!!



三日続いたから良しとするか???

こうしなければいけない

その出来事に対して、全く関係の無い人から


こうしなければならない!


と、コントロールされたことってありませんか?




例えば、

見ず知らずの人から、

暑いからこのお金でジュースを買いなさい。

と、小銭を貰ったところを友達が見かけて、

そのお金、もらったらダメでしょ!返さないといけないよ。


といった感じに。


この場合、貰った本人の中の常識感でお金をくれた人に対応すればいい話です。


あたかも正しいかのような関係の無い人の意見に惑わされていませんか?
もちろん、あなたのためを思って言ってくれているので、真っ向から否定する必要はありません。

けど、そういったお節介にストレスを感じる時は、

ありがとう。大丈夫よ。

と返しましょう。

〇〇すると決めたら

そうなるように言葉を発する。
そうなるように体を動かす。
そして、そうなるまでやめない。



ただ、それだけ。



特別なものは何も要りません。



今日のセッションは、少しコーチングに近かった気がします😄

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急がば回れ♡

やりたいことや、欲しい物が明確に分かっていても前に進めない時ってありますね。

そんな時は、毎日の生活を丁寧に過ごしてみましょう。


丁寧に過ごそうと思うと、一つのことに対して結構時間が掛かるものです。
すると、生活の動作の中で、不必要なものを自ずと削って行くようになります。

一週間もすればシンプルなパターンが見えてきます。


行動を整理すると、思考も整ってきますし、身の回りの不要なものも片付けることができるようになります。

ひと月もすればシンプルなパターンで生活することを心地よく感じるようになります。


そうしたらね、不思議なくらい物事が進めやすくなるんです。


ひと月も掛かるの?


と思うかもしれませんが、動けなくて進めなくてそこでジッとしてたんじゃ何ヶ月経っても何も変わりませんからね!



ひと月も掛けられないなら、今すぐ行動してください。




それでも行動できないなら、


急がば回れ



今日のカラーセラピーセッションでのクライアント様とのやり取りです😌💕



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